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Vou dar um exemplo: uma pele de quem teve acne, que deixou cicatrizes. O tratamento para esta condição não é simples e exige dedicação, investimento, persistência e tempo. Mas o resultado é lindo! Sim, pode não ser uma pele perfeita se comparado à quem nunca teve acne, mas a perfeição (como tudo na vida, lembram?) é relativa, e o resultado perfeito para um médico chama-se “melhora da QUALIDADE DE VIDA”. É a satisfação e bem-estar dos nossos pacientes o que mais importa.

Lembrando que a pele é o maior orgão do nosso corpo, e que o rosto é nosso “cartão de visita”, esta melhora pode se refletir em vários aspectos da vida dos pacientes: melhora da auto-estima, da confiança e das relações interpessoais.

Existe uma teoria de pesquisadores de Chicago sobre o tratamento com a toxina botulínica que acho muito interessante. Quando aplicamos a toxina (botox) nas rugas entre os olhos, suavizamos a expressão que confere “cara de bravo” ao indivíduo, diminuindo as expressões negativas (cara de bravo) e favorecendo as expressões faciais positivas, como o sorriso. Resumindo: as pessoas param de achar que você está bravo – quando na verdade você não está – e cria-se um feedback facial positivo. Estas conexões mais positivas com as pessoas ao redor acabam diminuindo as más-impressões e promovendo o bem-estar. E esta teoria reflete o que vejo diariamente no meu consultório! Muitas pessoas procuram o tratamento com a toxina botulínica porque são taxados como bravos por manterem contraídos, involuntariamente, os músculos da região entre os olhos.  Para estes pacientes, o que os torna mais “perfeitos” é melhorar o relacionamento com o próximo.

Outro estudo italiano com mulheres submetidas ao rejuvenescimento com laser de CO2 fracionado mostrou que o tratamento com laser superou suas expectativas quanto à melhora da pele, e melhorou significativamente a satisfação que elas tinham com a própria pele. É claro que a pele destas mulheres não se tornou “perfeita”, mas a sensação de melhorar já as deixou plenamente satisfeitas.

Esta é minha idéia sobre pele perfeita: para mim, pele perfeita é a sua própria pele, no seu melhor! Lembrando que ela tem história e memória, um bom dermatologista vai trabalhar cuidadosamente com os defeitos e imperfeições, em busca de uma hamonia que leve à uma melhora da qualidade de vida e do bem-estar. Ajustar as expectativas para o que pode ser alcançado para cada um, investir em tratamentos que valem a pena e ter paciência para os resultados – este é o segredo de uma “pele perfeita”!

“O perfeito é o desumano porque o humano é imperfeito”

Referencias

Kohl E¹ et al, Lasers Surg Med. 2015 Feb;47(2):111-9.

Alam M¹ et al, J Am Acad Dermatol. 2008 Jun;58(6):1061-72

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Nascer, crescer, reproduzir e… envelhecer!

Não tem jeito: envelhecer é o nosso (melhor) futuro. Então porque não planejarmos como queremos envelhecer?

O envelhecimento é um processo global, por isso nossa conversa de hoje vai além da pele. Além de envelhecer com beleza, queremos envelhecer com saúde! Por isso selecionei algumas dicas preciosas para quem quer usar o presente para construir um futuro melhor:

• Faça exercícios físicos – o corpo precisa de suporte muscular, equilíbrio e flexibilidade, e isto nós só conseguimos quando nos exercitamos. O exercício físico comprovadamente melhora a qualidade de vida em qualquer idade, mas é quando envelhecemos que os sinais do sedentarismo se tornam mais evidentes. Procure uma atividade que lhe dê prazer, ou melhor: procure ter prazer nas atividades que lhe fazem bem!

• Tenha uma alimentação equilibrada – As orientações nutricionais estão em constante mudança, o que dizem fazer bem hoje, amanhã dizem fazer mal… Mas o que nunca sai de moda é a dieta do bom senso: comer com moderação, preferir alimentos frescos a industrializados, diversificar o cardápio, não exagerar nas bebidas alcoólicas. Radicalismos alimentares (ou de qualquer natureza) geralmente não são sustentáveis nem para você nem para o planeta.

• Bons relacionamentos – a felicidade está diretamente associada à qualidade dos nossos relacionamentos sociais: família, amigos, conhecidos, vizinhos… O ser humano em geral não é feliz sozinho, por isso cultive sua vida social, esteja aberto a novos amigos, puxe conversa, frequente locais públicos, participe do que puder para estar entre as pessoas que lhe agradam. São elas que lhe farão sorrir no futuro!

• Cuide da sua aparência –

Sim, agora chegamos na  minha área!

Primeiro, vamos esclarecer algumas coisas em que acredito: as pessoas mais bonitas são as que se SENTEM bonitas. Isto vale para qualquer idade. A autoconfiança é incrivelmente embelezadora, e o contrário também é verdadeiro. Conheço pessoas esteticamente lindas, mas extremamente desinteressantes. A beleza é mais que a imagem. A beleza no envelhecimento está em sentir-se bem com sua imagem: aceitar algumas alterações, melhorar o que for possível. Não necessariamente precisamos parecer mais jovens para ter uma boa aparência. PRECISAMOS PARECER SAUDÁVEIS!

As novas abordagens na dermatologia mudaram muito o conceito do que é envelhecer bem. Hoje buscamos a harmonia facial. Evitamos os exageros, aceitamos algumas rugas e sempre priorizamos uma pele que esbanje saúde, que tenha viço. O objetivo não é uma pele esticada, um lábio carnudo, muito menos um sorriso paralisado! A naturalidade é o “segredo” dos procedimentos estéticos bem sucedidos.

Para finalizar: ENVELHECER BEM É ENVELHECER FELIZ! Cultive bons hábitos, bons relacionamentos e não descuide de sua aparência, ela é que vai ser a responsável pela primeira impressão que as pessoas terão de você.

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Para iniciar esta conversa, vamos ter que falar um pouco de anatomia.

O envelhecimento facial não é só da pele.

Os ossos vão se tornando cada vez mais achatados; a gordura sob a pele também sofre a ação do tempo e é reabsorvida. O resultado é que os contornos da face tornam-se côncavos, com áreas de sombras, já notaram? Para ver isto você pode comparar fotos 3×4 e ver como a face se torna mais murcha como decorrer dos anos.

Como combater então este processo de achatamento da face?

A resposta está no PREENCHIMENTO. A idéia é reestruturar a face, devolvendo a convexidade e diminuindo as áreas de sombras. O dermatologista vai avaliar seu rosto e cuidadosamente detectar as áreas em que a gordura foi perdida, e recriar pelo menos parte deste volume com um gel. O produto mais usado é o ácido hialurônico. Com técnicas modernas e o uso de cânulas é possível injetar este produto nas áreas deprimidas com apenas um furo na pele. O procedimento é feito no consultório com anestesia tópica. O resultado é imediato, mas pode ocorrer um inchaço temporário no local. O produto dura em média 12 meses.

Mas o objetivo é aumentar as “maçãs do rosto”? Vou ficar com “cara de bolacha”?

Não, definitivamente NÃO! O trabalho é feito com pequenos volumes, para ser o mais discreto possível. O objetivo é ficar com o rosto mais bonito, com um aspeto mais jovial, e principalmente MAIS SAUDÁVEL! (Pois afinal, desde os tempos de nossos tataravós, bochechas são sinal de saúde…)

O recado de hoje é este: se a face envelhece em todas suas as camadas, não podemos nos ater em tratar apenas a primeira!

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